Triki / Ćwiczenia 228 tematy

O tym jak wykonać podstawowe triki, figury, ćwiczenia.

O tym jak wykonać podstawowe triki, figury, ćwiczenia.

Tytuł	Odpowiedzi / Odsłon	Ostatni Post
Pompki Temat rozpoczęty 2014/02/28 22:34, przez droozda Ostatni Post 2020/09/16 14:02 przez matthan 1 2	Odpowiedzi:25 Odsłon:15k	Ostatni Post przez matthan 2020/09/16 14:02
Kalistenika - ciekawe ćwiczenia Temat rozpoczęty 2015/10/30 21:00, przez Kris89 Ostatni Post 2017/08/19 15:48 przez Robson	Odpowiedzi:5 Odsłon:7791	Ostatni Post przez Robson 2017/08/19 15:48
Ćwiczenia na dół pleców - lędźwie Temat rozpoczęty 2016/03/22 21:59, przez zulco Ostatni Post 2017/08/04 21:07 przez zulco	Odpowiedzi:18 Odsłon:23.6k	Ostatni Post przez zulco 2017/08/04 21:07
Kółka gimnastyczne - ćwiczenia Temat rozpoczęty 2016/06/08 20:11, przez zulco Ostatni Post 2017/02/04 12:24 przez zulco	Odpowiedzi:15 Odsłon:15.6k	Ostatni Post przez zulco 2017/02/04 12:24
Trening ABS Temat rozpoczęty 2014/03/02 12:57, przez Kris89 Ostatni Post 2017/01/08 16:33 przez sebol	Odpowiedzi:19 Odsłon:14.8k	Ostatni Post przez sebol 2017/01/08 16:33
Flaga - Human Flag Temat rozpoczęty 2015/03/28 09:38, przez Kris89 Ostatni Post 2016/11/23 15:37 przez Firentis	Odpowiedzi:5 Odsłon:7511	Ostatni Post przez Firentis 2016/11/23 15:37
Backlever tutorial Temat rozpoczęty 2015/06/01 23:22, przez Kris89 Ostatni Post 2016/07/25 15:42 przez xmarcin21	Odpowiedzi:6 Odsłon:9805	Ostatni Post przez xmarcin21 2016/07/25 15:42
L-SIT Temat rozpoczęty 2015/11/11 19:53, przez nacpany Ostatni Post 2015/11/13 08:22 przez ZhaoYun	Odpowiedzi:10 Odsłon:8251	Ostatni Post przez ZhaoYun 2015/11/13 08:22
Coś na nogi. Temat rozpoczęty 2014/04/30 11:40, przez Patyk Ostatni Post 2015/10/22 21:02 przez zulco	Odpowiedzi:11 Odsłon:6960	Ostatni Post przez zulco 2015/10/22 21:02

Tylko zwis Temat rozpoczęty 2025/12/27 07:09, przez zulco Ostatni Post 2025/12/27 07:09 przez zulco	Odpowiedzi:0 Odsłon:81	Ostatni Post przez zulco 2025/12/27 07:09
it is LOUIS hi everyone - talking about nothing Temat rozpoczęty 2023/05/18 00:57, przez Louisvot Ostatni Post 2023/05/18 00:57 przez Louisvot	Odpowiedzi:0 Odsłon:767	Ostatni Post przez Louisvot 2023/05/18 00:57
hello, how can i solve this problem? Temat rozpoczęty 2021/09/18 03:10, przez eyeKed Ostatni Post 2021/09/18 03:10 przez eyeKed	Odpowiedzi:0 Odsłon:1421	Ostatni Post przez eyeKed 2021/09/18 03:10
Dysproporcja Temat rozpoczęty 2021/08/24 21:10, przez Maruda6 Ostatni Post 2021/09/03 07:26 przez zulco	Odpowiedzi:2 Odsłon:1341	Ostatni Post przez zulco 2021/09/03 07:26
mostek / full bridge Temat rozpoczęty 2021/05/16 14:37, przez Boa_constrictor Ostatni Post 2021/07/12 14:00 przez Kasia1990 1 2	Odpowiedzi:21 Odsłon:7003	Ostatni Post przez Kasia1990 2021/07/12 14:00
Nie potrafię zrobić pompki z łokciami przy ciele Temat rozpoczęty 2019/03/04 21:39, przez scly Ostatni Post 2021/06/14 15:02 przez Rabbek	Odpowiedzi:6 Odsłon:2407	Ostatni Post przez Rabbek 2021/06/14 15:02
Press To Handstand porady Temat rozpoczęty 2018/10/17 22:26, przez VeqU Ostatni Post 2021/06/14 12:28 przez Marcel	Odpowiedzi:4 Odsłon:2228	Ostatni Post przez Marcel 2021/06/14 12:28
Wykrzywiona sylwetka w staniu na rękach. Temat rozpoczęty 2019/03/05 21:00, przez FreneticNick Ostatni Post 2021/06/14 11:35 przez Marcel	Odpowiedzi:15 Odsłon:2941	Ostatni Post przez Marcel 2021/06/14 11:35
Press to handstand kulka Temat rozpoczęty 2019/12/17 16:23, przez Kaymon Ostatni Post 2021/06/14 11:07 przez Marcel	Odpowiedzi:6 Odsłon:2857	Ostatni Post przez Marcel 2021/06/14 11:07
Jak poprawić równowage w staniu na rękach? Temat rozpoczęty 2020/11/26 08:47, przez Robuś Ostatni Post 2021/06/14 10:40 przez Marcel	Odpowiedzi:3 Odsłon:1418	Ostatni Post przez Marcel 2021/06/14 10:40
Jak przejść z lsita do handstandu? Temat rozpoczęty 2021/01/08 21:40, przez Robuś Ostatni Post 2021/06/14 09:57 przez Marcel	Odpowiedzi:5 Odsłon:1660	Ostatni Post przez Marcel 2021/06/14 09:57