Forum główne - Kalistenika i Street Workout 2459 tematy

Wszystko co dotyczy Kalisteniki i Street Workout. Trening, ćwiczenia, triki, nasze dzienniki treningowe.
Kategoria		Ostatni Post
	Motywacja 100 tematy Wszystko co nas motywuje do treningu. Moderatorzy: Nabemori, Rabbek, sebol, qla, Krzysiek77, costa1999, Virl3x	Odp: 7 letnia transformacja ciała o ... przez kaska8657 2022/08/26 10:53
	Sprzęt do ćwiczeń 187 tematy Wszystko na temat sprzętu do ćwiczeń, placów treningowych, ciekawych urządzeń które można wykorzystać we własnym treningu. Moderatorzy: Nabemori, Rabbek, sebol, qla, Krzysiek77, costa1999, Virl3x	Odp: Obciążenia przez fresz 2024/04/16 20:37
	Trening 1775 tematy Przykładowe treningi i wszystko co z treningami związane. Moderatorzy: Pepes, sebol, qla, Krzysiek77, costa1999, Nabemori, Virl3x	Odp: Dominik 32 lata 124kg 181cm przez fresz 2024/04/16 20:48
	Triki / Ćwiczenia 227 tematy O tym jak wykonać podstawowe triki, figury, ćwiczenia. Moderatorzy: Firentis, sebol, qla, Krzysiek77, costa1999, Nabemori, Virl3x	it is LOUIS hi everyone - talk ... przez Louisvot 2023/05/18 00:57
	Tylko Street Workout 126 tematy Tematy dotyczące tylko Street Workout-u. Moderatorzy: Firentis, sebol, qla, Krzysiek77, costa1999, Nabemori, Virl3x	Odp: Trening początkującego z stree ... przez Maz 2023/01/03 10:32
	Rozciąganie / Poprawa mobilności 34 tematy Wszystko na temat rozciągania i poprawy mobilności. Moderatorzy: Firentis, sebol, qla, Krzysiek77, costa1999, Nabemori, Virl3x	Odp: Ból łopatek przykładowe ćwicze ... przez Musashi95 2022/08/31 21:28
	Wideotutoriale 10 tematy Zbiór wideotutoriali do poszczególnych figur/elementów, zarówno statycznych, jak i dynamicznych. Moderatorzy: sebol, qla, Krzysiek77, costa1999, Nabemori, Virl3x	Odp: MUSCLE UP przez zulco 2019/07/23 23:18