Galerie - Rutyny MadBarz
Rutyny MadBarz.
Pogrupowane stopniem trudności.
Ostatni (najtrudniejszy) zestaw rutyn MadBarz. Tym razem dla osób zaawansowanych.
Tym razem prezentujemy zestaw rutyn MadBarz dla osób średnio zaawansowanych.
Coś dla bardziej wymagających zawodników.
W tej galerii przedstawiamy zestaw rutyn MadBarz przeznaczony dla osób początkujących.
Nie wiecie jeszcze co to są rutyny?
Rutyny to gotowe SET-y które można wykonywać samodzielnie w ramach własnego treningu.
SET - to zestaw ćwiczeń wykonywanych kolejno po sobie (zgodnie z instrukcją). Jeden trening może składać się z jednego lub więcej SET-ów.
