jak z alko przed treningiem

Więcej
2015/07/03 20:36 #6412 przez anubis666
jak z alko przed treningiem was created by anubis666
witam moje pytanie mam jeszcze dzis trening ale zwiazku z tym ze tak goraco wypilem cala butelke piwa czy wogole teraz trening ma sens
Ostatnia edycja: anubis666 od.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2015/07/03 22:37 #6414 przez Razner
Replied by Razner on topic jak z alko przed treningiem
Czemu by nie miał sensu.
sens trening zawsze ma padawanie młody :)

JUST DO IT!
Ostatnia edycja: Razner od.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • zulco
  • zulco Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Administrator
  • Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd.
Więcej
2015/07/03 23:28 #6415 przez zulco
Replied by zulco on topic jak z alko przed treningiem
Jedno piwo to witaminy i minerały których twój organizm potrzebuje :)
Lekarz nie zalecał przekraczać dawki.

Oczywiście dochodzi jeszcze sprawa bezpieczeństwa.
Nie szarżuj tylko zbytnio.

Trening z własną masą ciała.
Workout Polska - Street Workout i Kalistenika
workout-polska.pl

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2015/07/13 11:04 #6637 przez megamoc
Replied by megamoc on topic jak z alko przed treningiem
Jedno piwo nie powinno zaszkodzić ;) wiadomo ze raz za czas można sobie pozwolić, wszystko jest w końcu dla ludzi. Trzeba tylko trochę uważać w momencie gdy temperatura na zewnątrz jest bardzo wysoka

Pracuję nad sobą...

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • Kris89
  • Kris89 Avatar
  • Wylogowany
  • Platinum Member
  • Platinum Member
  • Trening to droga która ma początek, ale nie ma końca...
Więcej
2015/07/13 20:18 #6653 przez Kris89
Replied by Kris89 on topic jak z alko przed treningiem
Wiadomo że alkochol nie jest najzdrowszy, ale jeśli to tylko jedno pifko co jakiś czas, to nic się nie dzieje. Odejmij sobie tylko z posiłków odpowiednią ilość kalorii :)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: PepesRabbek
 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

facebook

 

Ostatnio na forum