Dieta i Suplementacja 320 tematy

Żarcie i odżywki - co, jak, kiedy, ile?
Tytuł Odpowiedzi / Odsłon Ostatni Post
Temat rozpoczęty 2016/04/24 13:42, przez Rehab Sparta
Ostatni Post 2016/04/25 08:10
przez zulco
Odpowiedzi:6
Odsłon:2616
Ostatni Post przez zulco
2016/04/25 08:10
Temat rozpoczęty 2016/04/19 14:47, przez qla
Ostatni Post 2016/04/21 10:22
przez zulco
Odpowiedzi:2
Odsłon:1890
Ostatni Post przez zulco
2016/04/21 10:22
Temat rozpoczęty 2015/04/18 11:37, przez Dasiek
Ostatni Post 2016/04/17 22:59
przez zulco
Odpowiedzi:56
Odsłon:9243
Ostatni Post przez zulco
2016/04/17 22:59
Temat rozpoczęty 2016/04/15 18:02, przez etanolek
Ostatni Post 2016/04/16 10:27
przez pawelpol2002
Odpowiedzi:3
Odsłon:57
Ostatni Post przez pawelpol2002
2016/04/16 10:27
Temat rozpoczęty 2016/03/25 13:36, przez Spartanin02
Ostatni Post 2016/04/05 22:48
przez Spartanin02
Odpowiedzi:3
Odsłon:1751
Ostatni Post przez Spartanin02
2016/04/05 22:48
Temat rozpoczęty 2015/10/20 09:58, przez Krzysiek77
Ostatni Post 2016/03/30 10:21
przez Krzysiek77
Odpowiedzi:13
Odsłon:3851
Ostatni Post przez Krzysiek77
2016/03/30 10:21
Temat rozpoczęty 2016/03/13 13:31, przez Dymek
Ostatni Post 2016/03/15 09:44
przez zulco
Odpowiedzi:12
Odsłon:1676
Ostatni Post przez zulco
2016/03/15 09:44
Temat rozpoczęty 2016/03/05 23:06, przez zulco
Ostatni Post 2016/03/07 21:51
przez zulco
Odpowiedzi:8
Odsłon:4086
Ostatni Post przez zulco
2016/03/07 21:51
Temat rozpoczęty 2016/02/24 20:40, przez Ancik
Ostatni Post 2016/02/25 13:15
przez energetic
Odpowiedzi:5
Odsłon:1901
Ostatni Post przez energetic
2016/02/25 13:15
Temat rozpoczęty 2016/02/02 00:09, przez Krzyxsiek19
Ostatni Post 2016/02/11 17:25
przez wilus-w2
Odpowiedzi:16
Odsłon:2686
Ostatni Post przez wilus-w2
2016/02/11 17:25
Temat rozpoczęty 2016/02/06 19:44, przez lewy95
Ostatni Post 2016/02/07 10:58
przez zulco
Odpowiedzi:2
Odsłon:1530
Ostatni Post przez zulco
2016/02/07 10:58
Temat rozpoczęty 2016/02/04 12:20, przez Pepes
Ostatni Post 2016/02/05 14:26
przez zulco
Odpowiedzi:11
Odsłon:3063
Ostatni Post przez zulco
2016/02/05 14:26
Temat rozpoczęty 2016/02/01 08:42, przez B@rni
Ostatni Post 2016/02/01 10:27
przez zulco
Odpowiedzi:3
Odsłon:1762
Ostatni Post przez zulco
2016/02/01 10:27
Temat rozpoczęty 2016/01/20 14:38, przez kenny_bbx
Ostatni Post 2016/01/20 16:57
przez kenny_bbx
Odpowiedzi:8
Odsłon:1811
Ostatni Post przez kenny_bbx
2016/01/20 16:57
Temat rozpoczęty 2016/01/19 07:00, przez Spartanin02
Ostatni Post 2016/01/20 07:36
przez sebol
Odpowiedzi:3
Odsłon:1873
Ostatni Post przez sebol
2016/01/20 07:36
Temat rozpoczęty 2016/01/16 20:29, przez mariuszwoj
Ostatni Post 2016/01/17 20:50
przez zulco
Odpowiedzi:5
Odsłon:2774
Ostatni Post przez zulco
2016/01/17 20:50
Temat rozpoczęty 2016/01/13 16:00, przez kriseba
Ostatni Post 2016/01/14 09:37
przez sebol
Odpowiedzi:6
Odsłon:1843
Ostatni Post przez sebol
2016/01/14 09:37
Temat rozpoczęty 2016/01/09 23:25, przez QueJake
Ostatni Post 2016/01/10 23:16
przez zulco
Odpowiedzi:2
Odsłon:2092
Ostatni Post przez zulco
2016/01/10 23:16
Temat rozpoczęty 2016/01/06 00:11, przez hubertkozak
Ostatni Post 2016/01/06 11:00
przez Pepes
Odpowiedzi:3
Odsłon:1938
Ostatni Post przez Pepes
2016/01/06 11:00
Temat rozpoczęty 2016/01/04 23:25, przez UtwardzenieBeta
Ostatni Post 2016/01/05 09:57
przez zulco
Odpowiedzi:3
Odsłon:1952
Ostatni Post przez zulco
2016/01/05 09:57
 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

facebook

 

Ostatnio na forum