Dipy
- Charles88
- Wylogowany
- Platinum Member
- Posty: 1484
- Otrzymane podziękowania: 101
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- Mateusz_
- Autor
- Wylogowany
- Junior Member
- Posty: 30
- Otrzymane podziękowania: 0
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- koteł
- Wylogowany
- Platinum Member
- Posty: 1283
- Otrzymane podziękowania: 102
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- Mateusz_
- Autor
- Wylogowany
- Junior Member
- Posty: 30
- Otrzymane podziękowania: 0
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- koteł
- Wylogowany
- Platinum Member
- Posty: 1283
- Otrzymane podziękowania: 102
Ja używam gumy zawieszone na drążku, siadam pod drążkiem i łapię wysoko gumę, żeby mieć łopatkę w jak największym wysunięciu po czym ściągam i przytrzymuję ma parę sekund i tak z 3x12. To samo w poziomie, guma ma poręcz, oddałam się aby jak najbardziej ciągło rękę i ten sam ruch.Mateusz_ napisał: Masz coś sprawdzonego?
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- Mateusz_
- Autor
- Wylogowany
- Junior Member
- Posty: 30
- Otrzymane podziękowania: 0
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- Boa_constrictor
- Wylogowany
- Elite Member
- Posty: 241
- Otrzymane podziękowania: 6
Serio? Jak mam odwrotnie... Impuls na dole wygeneruję, ale po iluś powtórzeniach dociągnąć u góry robi się ciężko. Zresztą tak samo mam w pionowych pociągnięciach: łatwo ruszyć, ciężej dociągnąć.Mateusz_ napisał: Dzięki za rady, spróbuję to smarowanie gwintów i dorzucę australijskie bo szczerze nie robiłem ich z pół roku. Myślę że największy problem jest na dole żeby wygenerować wystarczająco mocy, u góry zawsze jakoś dociągnę
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- koteł
- Wylogowany
- Platinum Member
- Posty: 1283
- Otrzymane podziękowania: 102
Mateusz_ napisał: Ma to sens z gumą 1,5kg?
Chyba będzie zbyt mały opór, ja mam czerwoną i już jest lekko.
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- Rabbek
- Wylogowany
- Administrator
- Posty: 4533
- Otrzymane podziękowania: 233
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
- matthan
- Wylogowany
- Platinum Member
- Posty: 885
- Otrzymane podziękowania: 52
Polecam osobiście
Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.