Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie

Nagłówek forum

Miejsce do zamieszczania wyzwań które wspólnie wykonujemy.

Wpisy w forum: Wyzwania

5 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2016/05/30 14:06 przez zulco
2672 Odsłon
 
85 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/07/28 17:13 przez Rabbek
  • Strona:
  • 1
  • ...
  • 3
  • 4
  • 5
1964 Odsłon
11 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/01/27 11:28 przez Charles88
848 Odsłon
13 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/05/01 21:39 przez NeuroD
693 Odsłon
19 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/04/02 22:47 przez Virl3x
623 Odsłon
20 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/03/05 21:58 przez Michael82
  • Strona:
  • 1
  • 2
1276 Odsłon
9 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/02/29 14:01 przez Virl3x
513 Odsłon
16 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/01/17 08:33 przez Rabbek
652 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/01/20 20:36 przez MixSew
289 Odsłon
14 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2020/01/02 19:54 przez Rabbek
470 Odsłon
2 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/12/18 15:38 przez zulco
396 Odsłon
5 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/11/15 19:37 przez Hryniak
561 Odsłon
22 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/10/22 09:50 przez Charles88
  • Strona:
  • 1
  • 2
999 Odsłon
27 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/10/02 20:36 przez Szymon Lutowicz
  • Strona:
  • 1
  • 2
1122 Odsłon
8 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/08/08 08:14 przez Rabbek
729 Odsłon
1 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/09/10 10:27 przez checkvilDok
584 Odsłon
9 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/07/25 16:45 przez NeuroD
496 Odsłon
39 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/07/11 17:44 przez Hryniak
  • Strona:
  • 1
  • 2
1360 Odsłon
21 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/06/23 13:34 przez NeuroD
  • Strona:
  • 1
  • 2
1060 Odsłon
12 Odpowiedzi emo
Temat rozpoczęty 2019/06/02 22:13 przez Hryniak
1062 Odsłon

facebook

Wyznaczaj sobie cele i dąż do nich,
osiągnięty cel da Ci dalszą motywację,
a droga którą będziesz podążał, by go osiągnąć, da ci siłę.
 

Ostatnio na forum

 

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Recenzja z otwarcia Street Workout Parku Bemowo

Otwarcie Street Workout Parku mamy już za sobą. Organizatorzy zadbali o świetną atmosferę i nie pozwolili, by było nudno. Pogoda dopisała. Ludzie dopisali. Czego chcieć więcej?...  

Więcej…

Ghetto Workout Session vol.3

Impreza przełożona! 28 marca w godzinach 11:00 - 14:00 odbędzie się Ghetto Workout Session vol.3 z jednoczesnym otwarcie Parku Street Workout we Wrocławiu. Tego nie można przegapić!

Więcej…

Street Workout Freestyle - Lubliniec

Ekipa Street Workout z Lublińca organizuje imprezę freestyle-ową.   Termin imprezy: 5 kwietnia 2014  

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.