Logo Workout Polska
Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
Zapomniałeś hasła? Zapomniałeś nazwy użytkownika? Zarejestruj się
Forum
Forum główne - Kalistenika i Street Workout
Sprzęt do ćwiczeń
Obciążniki na kostki
Wszystko na temat sprzętu do ćwiczeń, placów treningowych, ciekawych urządzeń które można wykorzystać we własnym treningu.

TEMAT: Obciążniki na kostki

Obciążniki na kostki 2021/04/30 15:41 #64343

  • Maz
  • Maz Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • A dream within a dream
  • Posty: 1775
  • Podziękowania: 47
  • Oklaski: 5
Pytanie do Was - jakie obciążniki na kostki 2x4kg polecacie?
Kupiłem całkiem niedawno taki zestaw i pomału cholera mnie bierze. Sypie się z nich ten piasek. Po każdym treningu muszę podłogę odkurzyć :evil:
Oglądałem i nie widzę żadnej dziury, podejrzewam, że gdzieś na szwach puszcza.

Macie może jakiś sprawdzony model?

Dodam, ze mam zestaw 2x1kg i 2x2kg i nie ma takich problemów.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Obciążniki na kostki 2021/04/30 20:21 #64346

  • Rabbek
  • Rabbek Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Posty: 4039
  • Podziękowania: 221
  • Oklaski: 18
to jest godny polecenia model
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Obciążniki na kostki 2021/04/30 20:43 #64347

  • Maz
  • Maz Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • A dream within a dream
  • Posty: 1775
  • Podziękowania: 47
  • Oklaski: 5
Kupię sobie kalosze albo walonki:)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Obciążniki na kostki 2021/04/30 21:03 #64348

  • Rabbek
  • Rabbek Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Posty: 4039
  • Podziękowania: 221
  • Oklaski: 18
Wodery
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Obciążniki na kostki 2021/05/01 16:09 #64353

  • Thorus
  • Thorus Avatar
  • Wylogowany
  • Złoty forowicz
  • Posty: 216
  • Podziękowania: 3
  • Oklaski: 1
Ja mam ale stare jakieś , mają kuleczki metalowe a nie piasek
Wideo atlas ćwiczeń: www.youtube.com...imEHb7-TAf
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Obciążniki na kostki 2021/05/01 16:57 #64355

  • Maz
  • Maz Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • A dream within a dream
  • Posty: 1775
  • Podziękowania: 47
  • Oklaski: 5
Kupię jeszcze jeden komplet 2x2kg, przynajmniej mam sprawdzone. I będę podwójnie zakładał, tam gdzie trzeba.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Moderatorzy: Nabemori, Rabbek
Forum
Forum główne - Kalistenika i Street Workout
Sprzęt do ćwiczeń
Obciążniki na kostki

facebook

Fizyczne bariery są niczym wobec tych,
które wznosimy w naszych umysłach.
Wątpliwości mogą pokonać nawet najsilniejszego wojownika.
 

Ostatnio na forum

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Najnowsze artykuły

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Wyzwanie 30 dni do wakacji

Do wakacji mamy coraz mniej czasu.

Niektórzy z Was pewnie chcieli by coś jeszcze poprawić żeby odpowiednio zaprezentować się na plaży.

Nie martwcie się. Jeszcze nie jest za późno żeby coś z tym zrobić.

Przygotowaliśmy dla Was 30-to dniowe wyzwanie, które pomoże Wam zachować systematyczność w treningach.

Więcej…

Nowy Park do Workout - Warszawa Bemowo

Na wiosnę, na Bemowskim osiedlu Przyjaźń powstanie nowy Park do uprawiania Street Workout-u. Podobno inicjatorami akcji jest warszawska grupa...  

Więcej…

GHETTO WORKOUT SHOW na targach Fit&Sport Show

Podczas drugiego dnia targów Fit & Sport Show w Warszawskim Centrum EXPO XXI miałem przyjemność oglądać odbywające się po raz pierwszy zawody GHETTO WORKOUT SHOW. Zawody które odbyły się w niedzielę 16 listopada 2014 r. były zorganizowane przez znaną nam grupę Ghetto Workout Poland i były typowo Street Workout-owe. ...

Więcej…

Wyszukiwarka


Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.