× Wszystko na temat sprzętu do ćwiczeń, placów treningowych, ciekawych urządzeń które można wykorzystać we własnym treningu.

Obciążniki na kostki

  • Maz
  • Maz Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Platinum Member
  • Platinum Member
  • A dream within a dream
Więcej
2021/04/30 15:41 #64343 przez Maz
Obciążniki na kostki was created by Maz
Pytanie do Was - jakie obciążniki na kostki 2x4kg polecacie?
Kupiłem całkiem niedawno taki zestaw i pomału cholera mnie bierze. Sypie się z nich ten piasek. Po każdym treningu muszę podłogę odkurzyć :evil:
Oglądałem i nie widzę żadnej dziury, podejrzewam, że gdzieś na szwach puszcza.

Macie może jakiś sprawdzony model?

Dodam, ze mam zestaw 2x1kg i 2x2kg i nie ma takich problemów.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2021/04/30 20:21 #64346 przez Rabbek
Replied by Rabbek on topic Obciążniki na kostki
to jest godny polecenia model

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • Maz
  • Maz Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Platinum Member
  • Platinum Member
  • A dream within a dream
Więcej
2021/04/30 20:43 #64347 przez Maz
Replied by Maz on topic Obciążniki na kostki
Kupię sobie kalosze albo walonki:)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2021/04/30 21:03 #64348 przez Rabbek
Replied by Rabbek on topic Obciążniki na kostki
Wodery

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2021/05/01 16:09 #64353 przez Thorus
Replied by Thorus on topic Obciążniki na kostki
Ja mam ale stare jakieś , mają kuleczki metalowe a nie piasek

Wideo atlas ćwiczeń: www.youtube.com...imEHb7-TAf

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • Maz
  • Maz Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Platinum Member
  • Platinum Member
  • A dream within a dream
Więcej
2021/05/01 16:57 #64355 przez Maz
Replied by Maz on topic Obciążniki na kostki
Kupię jeszcze jeden komplet 2x2kg, przynajmniej mam sprawdzone. I będę podwójnie zakładał, tam gdzie trzeba.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: NabemoriRabbek
 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

facebook

Sprzęt treningowy

 

Ostatnio na forum