Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
Wszystko na temat sprzętu do ćwiczeń, placów treningowych, ciekawych urządzeń które można wykorzystać we własnym treningu.

TEMAT: Obciążniki na kostki

Obciążniki na kostki 2021/04/30 15:41 #64343

  • Maz
  • Maz Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • A dream within a dream
  • Posty: 1671
  • Podziękowania: 47
  • Oklaski: 5
Pytanie do Was - jakie obciążniki na kostki 2x4kg polecacie?
Kupiłem całkiem niedawno taki zestaw i pomału cholera mnie bierze. Sypie się z nich ten piasek. Po każdym treningu muszę podłogę odkurzyć :evil:
Oglądałem i nie widzę żadnej dziury, podejrzewam, że gdzieś na szwach puszcza.

Macie może jakiś sprawdzony model?

Dodam, ze mam zestaw 2x1kg i 2x2kg i nie ma takich problemów.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Obciążniki na kostki 2021/04/30 20:21 #64346

  • Rabbek
  • Rabbek Avatar
  • Online
  • Administrator
  • Posty: 3960
  • Podziękowania: 221
  • Oklaski: 18
to jest godny polecenia model

Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Obciążniki na kostki 2021/04/30 20:43 #64347

  • Maz
  • Maz Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • A dream within a dream
  • Posty: 1671
  • Podziękowania: 47
  • Oklaski: 5
Kupię sobie kalosze albo walonki:)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Obciążniki na kostki 2021/04/30 21:03 #64348

  • Rabbek
  • Rabbek Avatar
  • Online
  • Administrator
  • Posty: 3960
  • Podziękowania: 221
  • Oklaski: 18
Wodery
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Obciążniki na kostki 2021/05/01 16:09 #64353

  • Thorus
  • Thorus Avatar
  • Wylogowany
  • Ekspert
  • Posty: 187
  • Podziękowania: 3
  • Oklaski: 1
Ja mam ale stare jakieś , mają kuleczki metalowe a nie piasek
Wideo atlas ćwiczeń: www.youtube.com...imEHb7-TAf
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Obciążniki na kostki 2021/05/01 16:57 #64355

  • Maz
  • Maz Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • A dream within a dream
  • Posty: 1671
  • Podziękowania: 47
  • Oklaski: 5
Kupię jeszcze jeden komplet 2x2kg, przynajmniej mam sprawdzone. I będę podwójnie zakładał, tam gdzie trzeba.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Moderatorzy: Nabemori, Rabbek

facebook

Wyznaczaj sobie cele i dąż do nich,
osiągnięty cel da Ci dalszą motywację,
a droga którą będziesz podążał, by go osiągnąć, da ci siłę.
 

Ostatnio na forum

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Co to jest Kalistenika?

Kalistenika jest to rodzaj ćwiczeń, które można wykonywać bez specjalistycznych urządzeń, bądź ciężarów przy wykorzystaniu jedynie własnej masy ciała. Najczęściej wykonywane ćwiczenia, to: podciąganie na drążku, pompki, przysiady, ...

Więcej…

Street Workout Freestyle - Lubliniec

Ekipa Street Workout z Lublińca organizuje imprezę freestyle-ową.   Termin imprezy: 5 kwietnia 2014  

Więcej…

Rutyny MadBarz - Zaawansowani

Ostatni (najtrudniejszy) zestaw rutyn MadBarz. Tym razem dla osób zaawansowanych.

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.