Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
Wszystko na temat sprzętu do ćwiczeń, placów treningowych, ciekawych urządzeń które można wykorzystać we własnym treningu.

TEMAT: Drążek + poręcze + jakaś nawierzchnia

Drążek + poręcze + jakaś nawierzchnia 2019/04/01 13:40 #46003

  • RedParapet
  • RedParapet Avatar
  • Wylogowany
  • Świeżak
  • Posty: 8
  • Oklaski: 0
Siema
Szukam jakiegoś seciku do piwnicy.
Używał ktoś może, lub jest w stanie ocenić sprzęt tej firmy?
Poręcze:
allegro.pl/ofer...7246240061
Drążek:
allegro.pl/ofer...7679338905

W opisie chwalą się że drążek solidnie siedzi w ścianie i że rurki mają 33.7 mm średnicy. Nie potrafię ocenić, czy to dużo? Bo właśnie zależy mi na tym żeby średnica była duża.
Chciałbym żeby drążek był na tyle solidny żeby podciągać się z ciężarem i żeby dało się na nim robić MU.
I co do nawierzchni, warto poszukać tych puzzli które z reguły są na siłowniach? Czy może cos innego?
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Drążek + poręcze + jakaś nawierzchnia 2019/04/01 15:29 #46004

  • Virl3x
  • Virl3x Avatar
  • Wylogowany
  • Moderator
  • Kalistenika - Moja Pasja
  • Posty: 1340
  • Podziękowania: 84
  • Oklaski: 11
Taka średnica jest zazwyczaj wykorzystywana, czasem na poręczach są grubsze ale ja też mam calowe i mi odpowiada. 57 cm od ściany powinno wystarczyć do robienia muscle upów, bardziej bym patrzył czy będziesz miał miejsce nad drążkiem.
MAXY WYTRZYMAŁOŚCIOWE:

Pompki - 64
Podciąganie nachwytem - 20
Dipy - 40

MAXY SIŁOWE:
Dip - 40 kg
Podciągnięcie nachwytem - 35 kg

Instagram: www.instagram.com/prze.m3k_/

Fanpage: www.facebook.co...948518977/
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Drążek + poręcze + jakaś nawierzchnia 2019/04/01 15:31 #46005

  • Rabbek
  • Rabbek Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Posty: 3339
  • Podziękowania: 194
  • Oklaski: 18
Kura na swoim sklepie ma fajne drążki do MU tyle że dużo od ściany odstają.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Drążek + poręcze + jakaś nawierzchnia 2019/04/01 17:35 #46007

  • RedParapet
  • RedParapet Avatar
  • Wylogowany
  • Świeżak
  • Posty: 8
  • Oklaski: 0
Dzięki za odpowiedź ☺️
A da się może kupić takie poręcze do dipów, których można też używać jako paraletek do HS?
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Drążek + poręcze + jakaś nawierzchnia 2019/04/01 18:16 #46008

  • Virl3x
  • Virl3x Avatar
  • Wylogowany
  • Moderator
  • Kalistenika - Moja Pasja
  • Posty: 1340
  • Podziękowania: 84
  • Oklaski: 11
Praletki to są te niskie poręcze, najczęściej drewniane.
MAXY WYTRZYMAŁOŚCIOWE:

Pompki - 64
Podciąganie nachwytem - 20
Dipy - 40

MAXY SIŁOWE:
Dip - 40 kg
Podciągnięcie nachwytem - 35 kg

Instagram: www.instagram.com/prze.m3k_/

Fanpage: www.facebook.co...948518977/
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Drążek + poręcze + jakaś nawierzchnia 2019/04/01 19:57 #46010

  • Hryniak
  • Hryniak Avatar
  • Wylogowany
  • Platynowy forowicz
  • Posty: 844
  • Podziękowania: 49
  • Oklaski: 6
Jak tam dywanami wykładałem podłoge :)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Drążek + poręcze + jakaś nawierzchnia 2019/04/02 00:18 #46016

  • RedParapet
  • RedParapet Avatar
  • Wylogowany
  • Świeżak
  • Posty: 8
  • Oklaski: 0
Wiem wiem, że paraletki są niskie. Ale właśnie zastanawiam się czy da się znaleźć takie poręcze do dipów, w których będzie można np. wyjąć poziome rurki i ustawić stabilnie na ziemi, tak żeby zastąpiły paraletk. Ale w sumie to jeszcze nie widziałem niczego takiego.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Drążek + poręcze + jakaś nawierzchnia 2019/04/02 08:11 #46017

  • Firentis
  • Firentis Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Posty: 704
  • Podziękowania: 63
  • Oklaski: 15
Austin Dunham zrobił takie coś.


Ale nie wiem, czy jest to już sprzedawane i ile to kosztuje, bo cena będzie pewnie w dolarach. W każdym bądź razie, możesz się tym zainteresować.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Drążek + poręcze + jakaś nawierzchnia 2020/07/27 14:32 #57998

  • sochaarek
  • sochaarek Avatar
  • Wylogowany
  • Świeżak
  • Posty: 5
  • Oklaski: 0
Ja kupowałe poręcze z asortymentu www.k-sport.com...e-131.html i na tą chwilę jestem zadowolony. Firma ma faktycznie dobrze przygotowany sprzęt, wydaje mi się, że każdy coś tam sensownego może dla siebie znaleźć. Produkty wykonane z dużą starannością, charakteryzujące się również komfortem w trakcie treningu.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Drążek + poręcze + jakaś nawierzchnia 2020/07/27 14:56 #58003

  • Rabbek
  • Rabbek Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Posty: 3339
  • Podziękowania: 194
  • Oklaski: 18
Nie musisz reklamy robić na forum bo już jest wasza reklama na stronie ;)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Moderatorzy: Nabemori, Rabbek

facebook

Jedyną osobą, która może Ci powiedzieć, że nie dasz rady...
jesteś Ty sam. Reszta nie ma nic do gadania!
 

Ostatnio na forum

 

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Sprzęt treningowy

UWAGA!!!

Ćwiczenia wykonywane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia.

Szczególnie bardziej efektowne triki wykonywane na wysokości zagrażają bezpieczeństwu twojemu i innych.

Zawsze zachowaj ostrożność podczas wykonywania trików.

Jeśli doszło do jakiegokolwiek wypadku nie zwlekaj:

Dzwoń na numer 112.

Telefon 112

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

Migawka - Losowe artykuły

Jak prawidłowo podciągać się na drążku? - Część 2

Wiemy już jakie korzyści możemy osiągnąć podciągając się, oraz w jaki sposób można chwytać drążek. Przyszła więc kolej na pierwsze podciągnięcie.   Jeśli nie jesteście w stanie wykonać ani jednego prawidłowego podciągnięcia na drążku, postaramy się w dalszej części artykułu opisać kilka sposobów na ułatwienie tej czynności.

Więcej…

Taboret - Street Workout podstawy

Taboret jest to jedno z podstawowych wejść na drążek, w poradniku znajdziesz przydatne ćwiczenia do nauki, oraz najczęstsze błędy. Miłego oglądania.

Więcej…

Podstawowe ćwiczenia budujące siłę

Jeśli nie mieliście jeszcze styczności z treningiem Street Workout i nie wiecie jakie ćwiczenia można wykonywać podczas treningu, to Sebastian przygotował coś specjalnie dla was: Zbiór podstawowych ćwiczeń, które musi opanować każda osoba, zaczynająca swoją przygodę z treningiem SW. Miłego oglądania.

Więcej…

Wyszukiwarka

Workout Polska

Copyright © 2015 - roothelp.pl.