× Trochę śmiesznych rzeczy.

Trening w oczach dziecka

  • Pepes
  • Pepes Avatar Autor
  • Wylogowany
  • Platinum Member
  • Platinum Member
  • Powoli do celu.
Więcej
2016/07/10 19:12 #26822 przez Pepes
Trening w oczach dziecka was created by Pepes
www.facebook.co...916639821/

Przyznać się kto tak szkoli swoje dziecię?

Zaczynałem od 0 podciągnięć i 7 pompek.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

  • zulco
  • zulco Avatar
  • Wylogowany
  • Administrator
  • Administrator
  • Żeby dojść do źródła trzeba iść pod prąd.
Więcej
2016/07/10 21:07 #26825 przez zulco
Replied by zulco on topic Trening w oczach dziecka
Może nie aż tak ostro, ale trening musi być:




Trening z własną masą ciała.
Workout Polska - Street Workout i Kalistenika
workout-polska.pl
Załączniki:

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Więcej
2018/10/04 11:28 #42685 przez kasiakr
Replied by kasiakr on topic Trening w oczach dziecka
hehe bardzo dobrze ze nasladuje

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

facebook

Sprzęt treningowy

 

Ostatnio na forum