Forum Kunena - Podziękowania dla zespołu

Kunena

Forum Kunena jest projektem open source, który wymaga poświęcenia i osobistego czasu wielu użytkowników. Ta wersja forum Kunena powstała dzięki wkładowi wymienionych zapaleńców:

Florian Dal Fitto
Rozwój

Jelle Kok
Rozwój i Projekt

Richard Binder
Moderowanie forum i Testowanie

Matias Griese
Rozwój

Oliver Ratzesberger
Założyciel

Darowizna:

Zespół Kunena chciałby podziękować społeczności za jej pomoc i wsparcie. Doceniamy ciężką pracę wszystkich, którzy tłumaczyli Kunena na inne języki. Co więcej, chcielibyśmy podziękować wielu członkom www.kunena.org, byłym i obecnym, którzy swoim wkładem pomogli stworzyć tę wersję bardziej stabilną i bezbłędną.

Aby powrócić na forum kliknij tutaj

Prawa autorskie © 2008 - 2020 Kunena, Licencja: GNU GPL

 

Kalistenika - Trening w domu

Kalistenika Trening

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

 

Trening dla osób początkujących

 

Rutyny MadBarz

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Galeria MadBarz

Beginner

Medium

Hard

Human Flag

Human flag

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.

facebook

Sprzęt treningowy

 

Ostatnio na forum