Artykuły

Szkoła na drążku 6 - Zeskok z drążka

Szczegóły: Kategoria: Wideo Tutoriale; Opublikowano: czwartek, 29 maj 2014 15:56; zulco; Odsłony: 6205

W tym tutorialu zaprezentowany został sposób na efektowny zeskok z drążka.

Niestety, kolejny raz nie potrafię nadać temu ćwiczeniu polskiej nazwy.

Dosłowne tłumaczenie z języka Rosyjskiego na polski, to: Topór i Trumna.

Radzimy zachować ostrożność podczas wykonywania treningów.

Chciałbyś zacząć trenować kalistenikę, ale nie wiesz od czego zacząć?

A może po prostu szukasz sposobu żeby w prosty sposób poprawić swoją kondycję?

W poniższym artykule znajdziesz gotowy trening wraz z przykładami ćwiczeń które możesz wykonywać w domu, bez absolutnie żadnego sprzętu.

Spróbuj i przekonaj się jakie to proste:

Zapraszamy do nowo utworzonej galerii z rutynami MadBarz.

Zapraszamy na nasz wideotutorial na którym dowiecie się jakie ćwiczenia wykonywać, żeby opanować Human Flag.

Miłego oglądania, trenowania i powiewania na wietrze.