Artykuły

Back Lever One Arm - Waga Tyłem na jednej ręce

 

Kolejny tutorial od Sebastiana.

Tym razem to już wyższy LEVEL. Zobaczcie sami...

 

---

 

Siema,

 

Zwykły back lever (waga tyłem) to dla Ciebie nic trudnego? To znak że czas przejść na wyższy poziom! W tym poradniku zobaczysz jak nauczyć się Back Lever-a na jedną rękę!

 

Tutorial ode mnie do nauki back levera one arm / waga tyłem na jednej ręce

 

Zapraszam do obejrzenia i nauki! ;)

 

w poradniku:

* ćwiczenia wzmacniające,

* progresja do back levera na jedną rękę.

 

Poziom trudności: trudny,

Level of difficulty: hard.

 

 

Video Tutorial

 

 

 

 

Kolejny video poradnik z cyklu Street Workout, waga tyłe na jednej ręce Zapraszam do obejrzenia My next video tutorial in a series of Street Workout, back levera one arm.

 

Pod tym linkiem znajdziesz wszystkie moje Tutoriale w jednym miejscu:

https://www.youtu...gsvBA0h_QO

 

Dzięki za wszystkie subskrypcje , komentarze i łapki w górę to dla mnie motywacja do tworzenia kolejnych poradników.

Jeśli podoba Ci się mój film i Chcesz być na bieżąco z moimi kolejnymi poradnikami subskrybuj mój kanał, komentuj i udostępniaj, polub.

 

Thanks for all subscriptions, comments and give thumbs this is motivation for me to create further tutorials.

If you like my video and you want to keep up with my next tutorials, Subscribe to my channel, comment and share, like fore more!

 

 

 

• Poprzedni artykuł
• Następny artykuł